SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • redukcja czy masa

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] powoli bo 1,2kg w ostatnich 2 miesiach robilem korekte diety ale nie pomoglo to znacząco. Procentowo tłuszczyku mam ok 22% . Pytanie nastepujace ciagnac dalej redukcje do powiedzmy wagi ok 65-67kg i wtedy robic mase. Czy juz teraz zaczac delikatnie mase robic i za powiedzmy 3 miesiace zrobic znow redukcje tyle ze krotsza i powtarzac ten cykl?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2015-02-28 01:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka pomoc:) dietka.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam .mam taka prozbe moglby mi ktos napisac tygodniowa dietke tak na szybkiego:) od jutra ruszam z cyklem nitrobolonu i mnij wiecej jak sie najlepiej odzywiac zeby byl dobry efekt. czy mozna jesc slodycze? ...moje dni treningowe: Witam mam taka prozbe... a zarazem pytanie..od poniedzialku zaczynam cykl nitro bolonu.. moje dni treningowe.. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-10-12 12:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to bedzie dobry pomysl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam dostałem ogólne 9 dużych puch Wszystkie firmy sci-tec nutrition Białka 3x 100% Whey protein professional 5000g 3x 100% whey isolate 4000g 3x PRO MIX 7000g o wartosci ponad 3000zł. A teraz co zamierzam zrobic. Planuje wyeliminowac normalne posiłki i zastąpic je 6x dziennie shakiem Śniadanie 6:30 - 100% whey isolate Po Śniadaniu 12:30 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2012-08-20 21:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ... wczoraj czyli w niedziiele przy oddawaniu moczu zobacyzlem ze wraz z moczem oddaje krew :/ pilem duzo wody zeby przefiltrowac nerki i dzisiaj juz jest normalnie ( mocz nie jest zabarwiony na czerwono) ale mam stracha ! co robic? przerwac cykl? i udac sie do lekarza? ( a jkesli tak powiedziec mu o metanabolu czy nie ma takiej potrzeby?)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2006-11-27 09:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy na foum i powiem że bardzo lubię doping ;p Ale konkretnie chciałbym poznać wasze zdanie o tym cyklu dodam że ejst to taki konkretniejszy cyklik :) Somatotropina (Norditropin szwedzka) najlepsza według mnie +slina humulin R + t3 Berlin-chemie Miecio Polski z Omenem To ma być cykl typowo masowy . Pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2007-08-08 19:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa wygląda tak Planuje cykl jako baza enan Mam do wyboru prolo i cido Oba działają JEDNAK PROLO DUZO DROŻSZE Chodzi mi o stezenie cido bo to jest to 0.8ml czy waszym zdaniem jest tam 250mg? Pytam tych co brali takie cido bo PROLO 100% pewniak juz bralem Więc co wybrać Czy cido jest warte tego aby konkurować z naszym towarem?:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2009-05-30 20:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie od świerzaka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 6000 i monohydrant olimpa teraz po miesięcznym odpoczynku zacząłem brać Kreatynę micronized+taurine Dextoze i AAKG tu moje pytanie przewertowałem sporo stron na tym forum ale każdy mówi co innego mianowicie co na między cykl. Jedni mówią żeby nic nie brać bo to strata pieniędzy a drudzy że lepiej zakupić b12 bcaa i dobry gainer jak to jest?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2009-09-26 19:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy wrzucic spalacz?

    Temat
    Doping

    jestem na 9 dniu metki solo 25mg ed, jak narazie masa 4kg na plus sila tez ale bebech troche zlewa i teraz pytanie czy dokonczyc cykl z metka (jeszcze jakies 65 tabsow) i dopiero wtedy zapodac spalacz z kreatyna na podtrzymanie czy moze juz teraz wrzucac spalacz, a kretke po cyklu?? kreatyne mam xpanda 1 puszke i 150tabsow mono ja myslalem zeby to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2010-04-16 00:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam koncze cykl metka+prolo, zaraz po tym zaczynam brac HCG, pozniej clomid. Chcialbym sie dowiedziec, ile czasu po ostatnim strzale tescia powinienem zaczac walic HCG, spotkalem sie z roznymi opiniami, jedni pisza ze 2 tygodnie po ostatnim strzale, inni znowu inaczej. Kiedy natomiast zaczac brac clomid, powinien sie zazebiac z pregnylem czy tez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2011-01-14 18:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam 20lat, jakies 2 miesiace temu skonczylem swoj cykl 10 strzałow Omki + 100tabl metki... Omnadren bilem co 5 dni... Jakies 4 tyg po cyklu dopiero przyszedl mi clomid 12tabletek przez: 2dni jadlem po 2tabl 2dni po 1.5 tabletki i reszte po 1 od obloku minął juz dobry miesiac a ja problem w sprawach lozkowych :/ Dlugo musze sie meczyc zeby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2011-02-06 17:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na tescu enan

    Temat
    Doping

    Witam podwyższyłem dawkę do 500mg (nie będę przesadzał z racji tego ,ze jest to mój pierwszy taki poważny cykl)e4d z racji tego ,że waga stała w miejscu aktualnie jestem z 87kg na 92kg a bije go od 4 tygodni i teraz moje pytanie czy moje makro może wyglądać w taki sposób: B: 289 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2016-10-13 00:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giant MM 4000+Kretka - Ile brać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5 kaps. + 50 g dextro Nietreningowe: 5 Kaps o tej samej porze co po treningu + 30 G Dextro. Nie wiem ile brać Gian Mega Mass?? Jak mi polecacie? Może tak: Między posiłkami( Po śniadaniu, obiedzie i kolacji) 50 G w przegotowanej wodzie, po treningu(30 min) 70 G ?? Jak połączyć najlepiej żeby cały cykl miał sens?? Czekam na odp. dzięki!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2006-05-02 21:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiepska gestosc miesni

    Temat
    Doping

    witam.rok temu zrobilem sobie moim zdaniem swietny cykl wziolem 100mety 10prolongatum i 20wina efekty byly swietne duzy przyrost miesni potem zezba ..miesiac po cyklu troche chorowalem (grypa)schudlem lecz wage powoli odzyskalem problem z tym ze do dzisiejszego dnia nie moge odzyskac gestosci miesni ...sa doslownie zadkie jak galareta obietosc [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2004-02-17 00:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkt gdyz wciaz zastanawiam sie ktore suple mam stosowac: TCM (m3 ?) + BCAA mega caps (BCAA 750 strong ?) + D-Ribose prosilbym o rade ktore produkty zastosowac, jak rozlorzyc dawkowanie i ile taki cykl powienien trwac biorac oczywscie pod uwage porcje w jakich te produkty sa sprzedawane. no i oczywscie ocene czy taka kombinacja ma sens :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2005-09-06 22:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK CWIICZYĆ ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam wszystkich uprzejmych ;]. mam 15 lat 178 wzrostu 62 kg wagi. jestem w tarkcie A6W oraz rozciąganie - cykl 2 miesieczny, często biegam po 0,5H i cwicze klatke i biceps. Chodzi mi o to jak cwiczyc z efektami, bo cwiczyc to se mozna ale wiem ze jak przetrenuje miesnie to wcale nie urosna itp. a chodzi mi glownie o to jak cwiczyc na klatke [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2007-09-04 17:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo hmbolon???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej.Mam pytanko-jak długo mozna brac Hmbolon-kupiłam360 caps -biore 8 dziennie-jak długo moge jechac na nim??czy musze zrobic przerwe jak na zwyklej kreatynie czy moze moge zjesc ja do konca-pytam bo kazdy mowi inaczej-cykl zaczelam 10-tego wrzesnia.dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2007-09-28 16:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg Wzrost - 183 cm Biceps - 29 cm Wyciskanie na ławce - 62 kg Martwy ciąg - 85 kg Wiek-16 lat Staram się jesc dużo i zdrowo, lecz mam szybką przemianę materi i przybieranie masy zabardzo nie przychodzi ... Może ma ktos jakas dobra dietke lub plan treningowy ? Mam zamiar w ferie zaczac cykl na mono co otym sadzicie ? Proszę o pomoc z góry dzięki !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2007-12-27 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdz to!! i pomoz :d

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam...od poniedzialku zaczynam kolejny cykl na odzywkach...mam taki problem otoz moja klata stoi w miejscu od maja silowo na maksa nie poszlo nic zmienialem sobie trening ale to nie przynioslo efektow...planuje teraz cwiczyc tak: 3 cwczenia na dana partie miesniowa: rozpisze tylko klate inne partie chce robic analogicznie: wyciskanie na plaskiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2008-11-09 11:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI Oxandrolon ?

    Temat
    Doping

    Moje pytanie to jaką oxe polecacie na dzień dzisiejszy?Czy ktoś testował może Alchemię?A drugie pytanie czysto retoryczne co myślicie o cyklu oxy dla 19- latka na pierwszy cykl?Celem miała być tylko siła.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2009-06-03 16:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej . Oto mój cykl 1-12 enan e7d 300mg 1-12 bold e7d 300mg 13-14 hcg e4d 2500 j 14-19 prop e2d 100 mg 16-20 stanozol Pytanie moje jest takie czy bicie enana z boldem raz tygodniowo to nie za mało ? Dodam iż jestem na cyklu hgh 4 jednostki dziennie . I czy dawki nie sa zbyt małe ? Nie chce przesadzać gdyż miał byc sam hormon z propem a tu wyszło [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2015-03-15 18:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)